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GIROTRAIL DOMENICALE

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4 ottobre - Il perdurare dell'emergenza sanitaria ed i limiti del DPCM non hanno impedito ad un gruppo di biancocelesti di ritrovarsi a casa di Mario ed Annalisa per un allenamento collettivo, giusto per non perdere le buone abitudini dettate da momenti di sport e grande socialità. Ecco il racconto di Mario: "Stamane ci siamo ritrovati in quindici per un bel momento di corsa e aggregazione. Raduno e partenza da casa mia per poi affrontare quasi tutti sentieri fuoristrada passando per la chiesetta di Cappellezza, dal Neirone con la sua cascata, dai boschi della Mesma per poi chiudere il giro con ritorno al punto di partenza. Circa 20 km con 600 m dsl. Questo il gruppo dei partecipanti: Mario & Annalisa, Monica Tamagno, Tina Lassen, Antonella Castello, Svitlana Tsymbal, Teresa Repetto, Beppe Tardito, Sergio Cao, Camillo Pavese, Paolo Tinelli, Fulvio Giacobbe, Alfonso Parrotta, Fabio Pellizza, Antonello Repetto. Grazie a tutti voi che avete partecipato e spero vi siate divertiti, perché siete la spia di valori che per me sono alla base di una società sportiva come la nostra: DIVERTIMENTO, AGGREGAZIONE, COLLABORAZIONE, COMPETIZIONE. Naturalmente per chi si è potuto fermare ci è stato anche il momento conviviale con aperitivo gestito dalla brava e cara Annalisa.Un ottimo modo per concludere una splendida giornata di sport."

 VIDEO PERCORSO di Paolo Tinelli

FOTO di Antonello, Alfonso, Paolo

I più piccini alla festa dello sport di Capriata

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4 ottobre - I Maratoneti Capriatesi non hanno perso l’ottimismo e la voglia di impegnarsi e , insieme all’Amministrazione Comunale e alla locale Pro Loco, hanno proposto l’appuntamento con la “Festa dello Sport”. Piccoli atleti in gara impegnati nella corsa, nel tennis, nel ping pong e nel calcetto. Per i nostri colori buoni risultati grazie a Nicolò Pastorino, Thomas Cordella, Eduard Iuga e Margherita Basso. Ma , al di là dei risultati, contava esserci… A voi qualche foto… E il link alla pagina facebook di Fausto Deandrea che racconta la sfida podistica https://www.facebook.com/197478173921556/videos/848988329174686/?vh=e&extid=0&d=n

FOTO

CPN 2020: si corre fino a domenica prossima 4 ottobre

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29 settembre - Una piccola variazione del programma del CPN 2020: il termine fissato per mettere in carniere un tempo valido su tutti i 6 percorsi proposti viene prorogato a domenica 4 ottobre. Chi vorrà avrà così ancora un week end per completare il carnet di prestazioni. Forza!!!!!

REGOLAMENTO

Trail del Moscato

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27 settembre - Le colline intorno a Santo Stefano Belbo sono state il teatro del Trail del Moscato 2020: in tempo di vendemmia difficile immaginare uno scenario più affascinante. Due le distanze previste: 21 km con un dislivello di 1000mt e 10km con D+ di 600mt- La prova di maggior spicco ha sorriso ad Alex Baldaccini (Atl Valbrembana) che ha chiuso il percorso in 1h e 26’ mentre in campo femminile si è imposta Elena Soffia (Maratoneti Cassano Magnago). Per i nostri colori erano 7 gli atleti in gara: il più veloce è stato Giovanni Cavalli che ha chiuso in 63^ posizione assoluta con il crono di 1h54’07’’. Mariano Gallino ha corso la distanza in 2h05’30’’ e ha preceduto Fulvio Giacobbe, Mauro Bacchiocchi, Antonello Repetto. Due le nostre ragazze che hanno concluso la prova: Monica Tamagno e Tiziana Galliano. Più di 400 gli atleti in gara. Nella prova breve sui 10km si sono imposti Gabriele Gagliardi (Brancaleone) ed Eufemia Magro (Dragonero): il nostro Davide Grassano ha chiuso in 118^ posizione con il crono di 1h02’50’’ su un totale di 218 partecipanti.

CLASSIFICHE  

Gualtieri, Lanfranconi, Hero, Rebecchi: il meeting in pista è roba loro

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27 settembre - La pista del “Costante Girardengo “ di Novi ha riaperto i battenti per mandare in scena il primo appuntamento agonistico che Atletica Novese ha potuto organizzare dopo 8 mesi di stop forzato. In programma il “Memorial Pio Scarsi” sulla distanza del miglio e due gare ad invito sui 3000mt (per le donne) e sui 5000mt (maschili). La gara femminile sui 1609mt ha visto il successo , mai in discussione, della faentina Lara Gualtieri che ha impostato gara di testa per chiudere in 5’43’’4 precedendo le nostre Bianca Iuga Cati e Antonella Castello. La classifiche di categoria hanno visto prevalere Martina Pastorino, Daniela Ponginebbi, e Rosanna Rossi oltre alle sopracitate Iuga e Castello. Il miglio maschile è stato articolato in diverse batterie e ha visto prevalere Enrico Lanfranconi dopo una bella lotta con un gruppetto di avversari. L’atleta del Rensen Team ha chiuso in 4’49’’6 di poco avanti a Valerio Brignone (Cambiaso Risso), Giovanni Tornielli (Peralto) e Mattia Bianucci (Novese). Nelle classifiche di categoria, oltre ai sopracitati si sono imposti Lorenzo Castellano (Novese), Mauro Faccio (Cambiaso), Diego Scabbio (Novese), Rocco Longo (Novese), Giuseppe Lombardo (Marat.Genovesi), Francesco Macrì (Atl. Pavese), Rodolfo Rencurosi (Atl. Vignate) e Enzo Capuzzo (Avis Pavia) La gara femminile sui 3000mt era dedicata alla memoria di Tiziana Illari e ha purtroppo visto un campo partenti ridotto ai minimi termini. La qualità delle atlete ha però reso la gara interessante ed incerta: tutto si è risolto negli ultimi 400mt con la savonese Laila Hero che ha messo in mostra un doppio allungo che le ha permesso di regolare Ilaria Bergaglio (Novese) e Federica Laino (Brancaleone) che hanno chiuso spalla a spalla. Quarto posto per Sara Marostica (Cus Pavia) che aveva fatto la battistrada fin dal via. Tempo finale della vincitrice di 11’32’’1- L’invito sui 5000 metri (quinta edizione del Memorial Renato Martini) ha messo al via 13 atleti e fin dalla partenza ha preso il comando il piacentino Elia Rebecchi. Corsa sul ritmo senza flessioni per tenere a distanza Andrea Aragno (Atl. Fossano) e Gabriele Roselli (Novese) con Valerio Ottoboni (Novese) al quarto posto. Il vincitore ha chiuso la prova in 15’48’6

CLASSIFICA miglio femminile 

CLASSIFICA miglio maschile

CLASSIFICA 3000 mt

CLASSIFICA 5000 mt

ALBUM FOTO di Martina Serafin

ALBUM FOTO di Luigina Mita

Meeting Regionale: orari e iscritti

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26 settembre – Vi proponiamo gli orari delle partenze delle batterie del Miglio femminile e maschile. A seguire, con orario come da dispositivo, vi saranno le partenze dei 3000 mt e dei 5000 mt. Alleghiamo anche i link degli iscritti ed il dispositivo approvati dalla FIDAL. Si ricorda che le iscrizioni sono chiuse e non verranno effettuate domenica mattina. Si chiede cortesemente di attenersi alle indicazioni degli addetti all'organizzazione nel rispetto delle normative anti-covid. Grazie per la collaborazione e vi auguriamo una bella giornata di sport.

ORARI BATTERIE MIGLIO FEMMINILE E MASCHILE

ELENCO ISCRITTI

DISPOSITIVO

Campionati Regionali Cadetti e Ragazzi: una due giorni molto speciale

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19 e 20 settembre - Vincenzo La Camera ci racconta il sabato con un impeto particolare: "Ma che bella è l'atletica! Dove a volte vince anche chi non arriva primo. Oggi in Alessandria si è svolta la prima giornata dei campionati regionali ragazzi/e e cadetti/e La nostra società è stata presente con quattro atleti, anzi con quattro super atleti: Andrea Rismondo, Anna Gamalero, Lucia Allegretti, e Martino Lauretta. Ognuno di loro ha interpretato la propria gara con un impegno e con una dedizione stupefacente: c'è stato chi è salito sul podio, chi c'è andato vicino e chi c'è finito lontano, ma attenti questo è di sicuro un fatto molto marginale. Noi che c'eravamo possiamo testimoniare che non potevano fare di più. E iniziamo a fare una disamina delle singole gare: voglio innanzitutto lodare Andrea che nei 1000 metri cadetti ha abbattuto il suo vecchio limite di circa un minuto! E quando un atleta fa questo, veramente poco importa la classifica: bravissimo Andrea E lodi anche a Lucia che nel salto in lungo ha saputo fare una misura che con i pochi allenamenti effettuati è da considerare ottima. Brava Lucia!!! Non trovo un aggettivo per descrivere Anna che ne ha combinato una che è proprio da raccontare. Pensate, lunedi scorso propongo ad Anna di provare una, per lei, nuova specialità: il lancio del martello. Lei dice subito si: bene, le prime dritte su come si impugna e i primi lanci, opss lo ha mandato sul container li vicino!! Va beh proseguiamo martedì con il solito allenamento con il peso, sua prima specialità: giovedì ultima rifinitura prima delle gare e rifacciamo un po’ di martello. Bene torniamo ad oggi: alle ore 13,30 circa primo suo lancio, ma primo nel vero senso della parola. Nullo! Secondo lancio valido e la misura è pressapoco quella che mi aspettavo. Nel frattempo mi raggiunge Angelo Colasuonno, vero guru di insegnamento della specialità, e mi dice quella ragazza è veramente da seguire. Se è vero come è vero che non ha mai lanciato e fa così bene avrà un ottimo futuro. Intanto lei conquista la finale e ad ogni lancio migliora le sue misure. Non contenta poco dopo si cimenta nel getto del peso e con un favoloso lancio oltrepassa i 10 metri, suo nuovo personale, finendo al terzo posto e conquistando la medaglia di bronzo. Neanche il tempo di gioire per lei e corriamo subito alla pedana del salto in lungo e c'è di scena Martino che è un vero talento con dei piedi al fulmicotone: primo salto e fa 4,89 che è il suo personale. Al terzo tentativo fa 4,96 e si va ai salti di finale. Martino è quinto e va già bene cosi visto il suo nuovo personale: ma tant’è come si dice, l'appetito vien mangiando. Sia lui che io e i suoi genitori sappiamo benissimo che si può fare di più: all'ultimo salto lo sprono e cerco di caricarlo a dovere. Sapete cosa combina sto accidente di ragazzo???? Cinquemetriezerotre. Non stiamo più nella pelle salti abbracci, no c'è il virus accidenti. Alla fine è quinto in classifica, ma come ho detto all'inizio si vince anche non arrivando primi: che bella è l'atletica! E la domenica si completa il programma. Ancora Vincenzo a raccontare: Cari amici, dovete sapere che tra noi allenatori ci sono molti che partecipano anche alle gare e quando ci incontriamo ad accompagnare i nostri giovani, a volte ci chiediamo se sia più faticoso gareggiare o accudire i giovani atleti: per quanto mi riguarda vi assicuro che la seconda ipotesi è di gran lunga la più faticosa, e oggi è stata proprio una di quelle volte. Iniziamo il pomeriggio facendo la conta dei nostri campioncini che oggi sono: Lucia Allegretti, Emilia Silla, Sofia Castellano, Martino Lauretta. Ora vi racconto tutto: inizia la brava Lucia che aggredisce gli 80 metri piani per la categoria cadette. Grande impegno e ottimo risultato. Mentre sono intento a complimentarmi con lei ecco che vedo Emilia che deve correre i 60 metri ragazze. Sembra un passerotto bagnato e impaurito. Quando l'avvicino mi dice: “non ce la farò mai a battere quelle li e ho una paura matta”. Ale' Vince inizia a fare il pompiere, e giù a dirle ….”ma no sono loro che debbono temerti sei tra le più forti del gruppo basta che fai quello che hai imparato in allenamento e vedrai che non ci saranno problemi….”, Emilia oggi non vuole sentire ragioni, trema e ribadisce ……”no,no, non ce la faro' mai,….” e via di questo passo fino alla partenza. Quasi quasi convince anche me, Risultato: 5^assoluta su 68 compagne di gara a pochi decimi dal podio. Ma che fatica!!!!! Poco dopo nella stessa gara ecco ai blocchi Sofia: lei per fortuna non si fa troppi problemi o almeno non lo esterna. Bella partenza e in un attimo è al traguardo. Ora tocca a Martino: nostra vecchia conoscenza che ieri ci ha entusiasmato con il salto in lungo. Per lui ieri prima volta sopra ai 5metri. Oggi nella stessa pedana che gli ha dato grande soddisfazione si presenta nel salto triplo. E’ un altro impegno per lui e per me perché oggi la rincorsa non vuole proprio entrare: una volta lungo, una volta corto un’altra con il piede sbagliato. Mi viene il dubbio che risenta della gara di ieri: lui dice di no, forse per autoconvincersi. Purtroppo è proprio così e solo grazie alla sua grande volonta' riesce a fare un salto almeno decente. E pensare che in allenamento aveva fatto più volte oltre i 10 metri……. Rimane da raccontare delle altre due saltatrici, questa volta in lungo, Emilia e Sofia. La prima, passate le paure sfoggia una bella serie di salti, magari bisticciando un po' con la rincorsa e comunque stando vicinissima al suo personale. In una altra pedana ecco saltare Sofia, anche lei con le sue paure, anzi direi terrore di fare nullo. E Vince deve perdere la voce per spiegare che se non si fa qualche nullo non si è saltatori. Discorso che non la convince: risultato che si mangia almeno 40/45 cm. E cosi dopo aver percorso almeno tre o quattro km vagando per il campo finiscono questi campionati , che alla nostra società hanno portato una medaglia di bronzo e tanti bei risultati che fanno ben sperare per la prossima stagione. Queste erano probabilmente le ultime gare di questa anomala e preoccupante stagione: rimane la soddisfazione di avere visto all'opera i nostri bravi giovani atleti che in ogni caso hanno partecipato con tutto l'impegno e volontà. Un grazie di cuore a tutti loro e al presidente Stefano dell'aiuto prestato in questi due impegnative giornate."

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CPN: si va verso la volata finale

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20 settembre - Ultimi giorni utili per chi partecipa al CPN per mettere in carniere un crono interessante in una delle 6 gare che compongono il menù di questa iniziativa scaturita in uno dei momenti più bui di questa lunga emergenza sanitaria. Dell’appuntamento di stamattina per il Giro dei Calanchi ci racconta Mario Bergaglio: …”Questa mattina ci siamo ritrovati (una ventina i runners biancocelesti presenti) a Castellania per affrontare il percorso gara nell'ambito del CPN. Dopo i convenevoli, le foto di rito ed un po' di riscaldamento, tutti schierati sulla linea di partenza pronti al via che è stato dato dalle forze dell'ordine dei Carabinieri, a cui vanno i nostri ringraziamenti, presenti a Castellania per presidiare i seggi elettorali. Il primo a tagliare il traguardo è stato Livio Denegri seguito da Nicola Mandirola e Gianni Tomaghelli. Una mattinata che ci ha fatto ricordare i bei tempi precovid e che tutti auspichiamo possano ritornare”…

Dalla pista alla strada: si torna in gara il 18 ottobre

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19 settembre - Il prossimo fine settimana segnerà la ripresa agonistica per le gare made in Atletica Novese: sulla pista del “C.Girardengo” domenica 27 settembre ci sarà la bella sfida sulla distanza del Miglio e due inviti sulla distanza dei 5000mt e dei 3000mt riservati ai migliori interpreti maschili e femminili sulle rispettive distanze. Vi proponiamo fin da ora un nuovo appuntamento per la data del 18 ottobre: quel giorno si sarebbe dovuto correre la classica Mezza Maratona d’Autunno ma l’emergenza sanitaria ci vede costretti a limitare le caratteristiche della sfida. Si correrà così il Trofeo Birra di Pasturana. Percorso di 8,1 km , scorrevole e veloce con partenze scaglionate per gruppi e tutte le precauzioni che il momento richiede. Vi proponiamo tutti i dettagli dell’appuntamento: non perdete l’occasione di una gara vera!!!!

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